Forma pomocy kierowana jest do osób, które:

  • zmagają się z nadwagą lub otyłością
  • cierpią na zaburzenia odżywiania
  • mają zaburzony obraz własnego ciała
  • maja problemy związane z głodem emocjonalnym, zajadają emocje
  • maja trudności w rozpoznawaniu własnych potrzeb
  • chcą rozumień własne emocje, nawyki i motywację jedzenia
  • pragną odzyskać wpływ na swoje życie
  • doświadczają braku wiary w siebie i silnego krytycyzmu
  • doświadczają dolegliwości psychosomatycznych
  • doświadczyli traumatycznego zdarzenia
  • cierpią na depresję, od dłuższego czasu przeżywają niemoc
  • chcą tworzyć bardziej satysfakcjonujące relacje z innymi
  • są niewolnikami diet i nieustającego odchudzania
  • mają poczucie wewnętrznej presji
  • odczuwają silny lęk, niepokój, natrętne myśli
  • potrzebują wsparcia

W ramach procesu terapeutycznego wspieram Cię na każdym etapie procesu zmiany. W swojej pracy inspiruję się różnymi nurtami, ale najbliższe jest mi podejście Gestalt. Podejście humanistyczno-egzystencjalne, które w moim poczuciu jest bardzo holistyczne, ponieważ  postrzega osobę we wszystkich wymiarach jego egzystencji: cielesnym, emocjonalnym, poznawczym, społecznym i duchowym. I tak też pracuję. Osoba uczestnicząca w procesie powoli przejmuje odpowiedzialność za siebie i swoje życie nie pod presją powinności swoich przekonań, lecz z potrzeby autonomii. Słowa „chcę” ,”potrzebuję” i „czuję” są tutaj kluczowe.

Napisz: ela@langeterapia.pl lub zadzwoń + 48 605 924 009